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オススメドリンク
こんにちは！メリーメイドの貝森です
つい先日まで日中は暑いぐらいでしたが、やっと季節が進んだという感じですね
秋〜冬は空気が乾燥する季節！
夏に比べて湿度が10%以上も低下するそうです
乾燥はお肌にも良くなく喉がイガイガし、風邪を引く原因にも！
加湿器を上手く利用したり洗濯物を室内干しにするなど、湿度を保つことが大切です
さて、喉が不調なときのオススメドリンクを紹介します
ティーパックの紅茶を入れ、生姜チューブ適量・はちみつ又はりんごを入れるだけ！
身体もポカポカになりオススメですよ
ぜひお試し下さいね！
