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熱中症の症状
こんにちは。ヘルスレント天王寺ステーションの片岡です。
暑い日がまだまだ続きますね。
熱中症対策として、水分をこまめにとり、塩分などもとることも重要ですが、
気温と湿度をいつも気にしておくことで、室内での熱中症対策にもなります。
お部屋に1つでも温度と湿度がわかる温度計を持っておくといいと思います。
熱中症の症状を参考にしてみてください！
体調には気を付けてこの夏も乗り越えましょう！
