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熱中症
こんにちは。ヘルスレント平野ステーションの前海です。
今年も厳しい暑さで、9月になってもまだまだ油断は出来ない状態です。
熱中症は、食酒後の水分不足状態や、食事を抜いて体内のナトリウムが不足していたり、喫煙している人もなりやすいと言われています。
やはり、生活習慣というのはとても大切なことが分かります。
対策としては、こまめな水分補給ですが、飲むものをスポーツドリンク、OS-1、アクアサポートなどナトリウムを摂れるものが良いようです。
ダスキンヘルスレント平野ステーションはその中でもアクアサポートを推しています！
取り扱いもしていますので、気になる方はご相談ください。
